Nu lekker even niets…
Vakantie, hét moment waarop je eindelijk afstand kan nemen van je werk en het misschien zelfs voor een paar weken helemaal “los kan laten”. Maar volledig loslaten blijkt voor velen een uitdaging, aangezien het werk toch altijd in ons achterhoofd blijft spelen, of zelfs in ons voorhoofd.
Het beste moment voor reflectie?
Tijdens deze rustperiode, terwijl je ligt te ontspannen in je hangmat of wandelt langs het strand, borrelen vaak gedachten en ideeën op. Gedachten die je uitdagen om na te denken over je huidige werk- en levenssituatie:
“Heb ik het eigenlijk nog wel naar mijn zin op mijn werk?”
“Is de balans tussen werk en privé in termen van energie en tijd nog gezond?”
“Krijgen mijn talenten en vaardigheden voldoende ruimte om te groeien?”
“Hoe lang kan ik het nog volhouden met mijn huidige manager en/of bedrijfscultuur?”
“Is dit het moment om te overwegen om voor mezelf te beginnen?”
Waarom is zelfreflectie zo belangrijk?
Het is zorgwekkend dat in Nederland meer dan 1 miljoen mensen kampen met een burn-out of ernstige symptomen daarvan. Een van de belangrijkste oorzaken? Werk dat niet in balans is met wie je bent: een omgeving, cultuur of functie die niet (meer) aansluit bij jouw competenties, behoeften, ideeën en verwachtingen.
Wat zegt je gevoel?
Wat is jouw gevoel en vooruitzicht na je vakantie? Kijk je uit naar de start van je werk of sleep je jezelf met tegenzin naar je werkplek? Als je tot de eerste groep behoort, is dat fantastisch! Je hebt een baan in een omgeving en cultuur die bij je past en je energie geeft.
Maar als je merkt dat je werk meer energie kost dan het oplevert, is het misschien tijd voor verandering. Maar hoe pak je dat aan?
Ok je wilt veranderen. Maar hoe pak je dat aan?
Als jij na je vakantie ook het gevoel hebt dat jouw loopbaan een loopgraaf is geworden, is het wellicht tijd om te reflecteren en actie te ondernemen.
Neem dan eens een kijkje op www.profound.career waar je ondersteuning kunt vinden bij het verkennen van nieuwe mogelijkheden en het ontdekken van een loopbaan die past bij wat je wilt en wie je bent. Van Reflectie naar Regie!
Gewoon doen!
Laat deze vakantieperiode een moment van zelfreflectie zijn. Durf eerlijk naar jezelf te kijken en te onderzoeken of je nog op de juiste weg bent. Jouw werkgeluk en welzijn verdienen aandacht, zodat je kunt floreren in een carrière die jou energie geeft.
Maak geheel vrijblijvend eens een afspraak met ons: bel of mail met profound.career. Het eerste gesprek is gratis. Gewoon doen, je bent het waard namelijk!